"Veränderung, subito!" braucht ein gutes Buchcover

Veränderung, subito! Lebensoptimierung in 3 Minuten

Möhr Brigitte

Als Tochter eines Psychologen wurde Brigitte Möhr bereits in ihrer Jugend viel Wissen und praktische Erfahrung in gewaltfreier Konfliktlösung und positivem Denken vermittelt. Im Verlaufe der Jahre bildete sie sich in Mentaltraining, Hypnosetherapie, Anwendungspsychologie, Psychophysiognomik, Geisteswissenschaften und Kommunikation weiter und befasst sich seit über dreissig Jahren mit der positiven Ausrichtung von Gedanken. Sie bezeichnet sich selbst als Hinterfragerin, Beobachterin und Ausprobiererin. Früher führte sie eine eigene Praxis für zielorientiertes Coaching, heute beschränkt sie sich darauf, ihr Wissen in Ratgebern und Geschichten weiterzugeben und die Leser dadurch zu motivieren, ihr Leben bewusster zu gestalten.

Das Leben ist kompliziert. Es gäbe zwar einiges zu ändern, doch Ihnen fehlt die Zeit dazu. Tatsächlich? Bereits mit 3 Minuten pro Tag können Sie erstaunliche Veränderungen bewirken. Wie das geht? Beispielsweise mit Power-Programmierungen während einer Tasse Kaffee oder Tee. Finden Sie heraus, was Sie wollen. Fokussieren Sie sich auf Ihre Wünsche und Ziele und legen Sie damit den Grundstein zum Erfolg. Spüren Sie hinderliche Verhaltensmuster auf und korrigieren Sie diese mit einfachen Tricks. Besinnen Sie sich auf das Wesentliche, vereinfachen Sie Ihr Leben und werden Sie dadurch mental relaxter. Dies sorgt für Erleichterung und Sie empfinden mehr Zufriedenheit und Lebensfreude. Mit KURZZUSAMMENFASSUNG für diejenigen, die gleich loslegen wollen.

Das Buch richtet sich an männliche und weibliche Personen, die ihr Leben gerne zum Positiven verändern möchten. Ich vermute, dass es hauptsächlich von Personen zwischen 25 und 60 gekauft werden wird. Der Anteil der weiblichen Leser wird höher sein, als der der männlichen.

Tascabile (copertina morbida)